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宮縮對于懷孕的女性來說是非常重要的臨產(chǎn)癥狀之一，一旦足月懷孕的女性們出現(xiàn)了宮縮的現(xiàn)象就要立刻準(zhǔn)備迎接胎兒的降生，但是，部分女性會因?yàn)榉N種原因而出現(xiàn)假性宮縮，這對于準(zhǔn)確預(yù)測胎兒降生有一定的阻礙，下面就來看看真宮縮的癥狀有哪些呢？

宮縮即子宮有規(guī)律地收縮，是臨床上孕婦產(chǎn)檢的一項(xiàng)重要監(jiān)測指標(biāo)。臨產(chǎn)的主要標(biāo)志是規(guī)律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進(jìn)行監(jiān)護(hù)，監(jiān)測內(nèi)容包含胎兒心率、子宮收縮兩個(gè)重要指標(biāo)。胎心率電子監(jiān)護(hù)中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續(xù)時(shí)間以及兩次宮縮的間隔時(shí)間。子宮收縮可引起胎心率加快或減慢，宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動及分娩。

宮縮癥狀及應(yīng)對方法：

在妊娠的最后幾個(gè)月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時(shí)的變硬。這種宮縮無規(guī)律性，了無周期性，也不會有疼痛感。到預(yù)產(chǎn)期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。

開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)女感覺在腰部。千萬不要緊張，被陣痛嚇住。其實(shí)不強(qiáng)烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經(jīng)時(shí)的小腹疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強(qiáng)，間隔縮短，疼痛時(shí)間延長。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。所以這點(diǎn)疼痛算不了什么，只要和醫(yī)生合作，利用你練習(xí)過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關(guān)。

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