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現(xiàn)在我們經(jīng)常會(huì)聽說女性能不能生雙胞胎，關(guān)鍵在于備孕前食用的飲食，其實(shí)備孕前的飲食和是否能懷雙胞胎是沒有關(guān)系的，即便吃得再多都可能沒有辦法制造雙生卵子，是否能成功懷孕，關(guān)鍵和女性的卵子，男性的精子是很大的關(guān)系，這些才會(huì)導(dǎo)致雙胞胎出現(xiàn)。

怎樣提高生雙胞胎的機(jī)率？

生雙胞胎不僅靠機(jī)遇，而且基因的遺傳也是很重要的，如果在找配偶的時(shí)候，另一半具有雙胞胎的基因，那么，在結(jié)婚后，生雙胞胎的機(jī)率也會(huì)增加。因?yàn)閷?duì)于普通女性，每個(gè)月只會(huì)排出一個(gè)卵子，如果一次排出兩個(gè)卵子，并且這兩個(gè)卵子都同時(shí)受精，那么，生雙胞胎的機(jī)率就變大了。

葉酸具有營養(yǎng)神經(jīng)的作用，在備孕的時(shí)候，服用可以防止胎兒神經(jīng)管的畸形。葉酸除了具有防止神經(jīng)管發(fā)生畸形的作用外，還可以提高生育雙胞胎的機(jī)率。因?yàn)槿~酸具有促進(jìn)排卵的作用，在服用葉酸后，可以促使幾個(gè)卵子同時(shí)進(jìn)入到子宮中，在受精后，有可能會(huì)形成雙胞胎。但是，在服用葉酸的時(shí)候，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

受孕的月份也可以增加雙胞胎的形成機(jī)率。國外專家指出，在12月份和元月份的時(shí)候，女性的生殖能力是最強(qiáng)的，在這兩個(gè)月份中，孕育雙胞胎的機(jī)率也會(huì)增加。

飲食對(duì)生育雙胞胎也有一定的影響，在日常生活中多食用番薯，有助于提高生育雙胞胎的機(jī)率。因?yàn)樵诜碇校幸环N類似于雌激素的物質(zhì)，有助于提高生育雙胞胎的機(jī)率。

經(jīng)常食用蛤蚧的人，生育雙胞胎的機(jī)率會(huì)增高，因?yàn)樵诟蝌恢泻写罅康男奂に兀谶M(jìn)食后，蛤蚧中含有的雄性激素會(huì)刺激女性，從而使得排卵增多，出現(xiàn)雙胞胎或是多胞胎的機(jī)率增加。

試管嬰兒的培育成功，也會(huì)提高生育雙胞胎的機(jī)率。試管嬰兒技術(shù)是采用醫(yī)學(xué)的方法，促進(jìn)排卵，然后把這些卵子取出來，把這些卵子放在試管中，進(jìn)行體外受精，從而達(dá)到生育雙胞胎的目的。

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