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嗓子發炎這是我們生活中常見的一種疾病，嗓子發炎的原因有許多，但是總的來說是因為飲食不衛生，經常大喊大叫，病毒感染等，嗓子對于人們的影響是非常的大，會影響人們的交流、飲食等，因此大家都不喜歡，不過在所有的嗓子發炎中比較麻煩的應該就是病毒性嗓子發炎了，我們知道嗓子跟飲食的關系很大，那么得了病毒性嗓子發炎可以進行的食療方法有哪些呢？

1、糖漬海帶 取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈，切絲，用沸水燙一下撈出，加適量白糖腌3日，佐餐。

2、蜂蜜茶 取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口并咽下，見效后連用3日。

3、麻油蛋湯 取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升，趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。

4、橄欖茶 取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。

5、蜂蜜藕汁 取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調勻飲服，每日1次，連服數日。

6、黃瓜霜 取成熟大老黃瓜一條，取明礬適量。將老黃瓜切開頂端，挖去瓜瓤和瓜籽，填滿明礬，仍以原蓋蓋上，用竹簽插牢，用繩拴住瓜體，掛在陰涼通風處。數天后，瓜上出現一層白霜，用潔凈的鵝毛輕輕掃下，裝入瓶中備用。需要時用筆管將黃瓜霜吹于咽喉部。

病毒性嗓子發炎可以采取的食療方法有哪些呢？看著上面的介紹相信大家都已經了解到了什么樣的飲食可以幫助大家緩解病情了，雖然食療有著不錯的效果，但是為了自己的身體健康，人們最好的辦法就是要及時去正規的醫院接受治療，這樣會對于人們的健康會更加的好哦。

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