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如果發現皮膚上有一些紅色的斑塊，患者千萬不要太著急，首先要找到造成這種癥狀的原因，這樣才能有針對性的進行治療，畢竟導致這種癥狀的原因有很多，找不準的話治療方法未必有效。

1、身體中缺乏維生素，微量元素，也是身上起紅色斑點的原因之一。可以適當的補充維生素B，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，經過一段時間的調養，還是容易康復的。

2、紅色斑點其實就是向外擴散的毛細血管，看上去就像一只紅色的蜘蛛，這時候不能麻痹大意，乙肝引起的可能性比較大，因為感染了乙肝病毒，肝臟長時間出現損害，肝臟對于滅活雌激素的能力下降，雌激素就會在體內蓄積，就會出現蜘蛛痣，這時候一定要及時科學化的治療。

3、身體過敏：有些患者由于接觸到花粉、海鮮、藥物、化妝品等過敏原，從而就會產生過敏作用，導致身上長小紅點。

4、昆蟲叮咬：由于一些蚊子、蟲子的叮咬造成瘙癢，使身上長紅色斑點。

5、毛囊角化癥：毛囊沒有正常地長出來，而蜷縮在毛孔里面不出來，導致皮膚表面出現突起的小紅疙。

6、立刻停止食用引起紅色斑點的食物。醫生說芒果本身就是熱性的，加上我本身也是熱性體質，天又熱，吃得又多，這才導致皮膚出現紅色斑點的，所以告誡我在這段時間不要再吃，而且以后也盡量少吃，特別就是忌大量食用。

7、喝清熱涼血的中藥，這是醫生給我開的，一共是五劑，看那藥材里其中有鮮生地.金銀花.甘草.還有好幾中不知名的藥，按醫生的吩咐，一天一劑，早晚分服，連服五天。紅斑疼癢的感覺慢慢隨著一天天的服用逐漸的輕了。

8、平時自己也多吃一些解毒利濕的食物，我那幾天常吃常喝的就是綠豆湯，綠豆百合蓮子粥.湯能解毒去暑，粥能安神，減少了因紅色斑點灼熱刺癢帶來的煩躁。還有冬瓜湯苦瓜湯也是常喝常吃的，都具有清熱去濕去燥的效果。

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