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輕微的脫肛，如果說一直得不到有效的改善緩解，那么也可能會導(dǎo)致病情加重，所以一旦發(fā)現(xiàn)有這些癥狀出現(xiàn)的時候就應(yīng)該注意，掌握科學(xué)的治療方法，可以通過一些飲食的方式幫助自己改善，何首烏煲雞或者是黃花木耳湯，可以起到一定的緩解效果。

1、田螺燉豬肉 用田螺肉120克、豬肉120克。將洗干凈的田螺肉、豬肉入鍋共燉。每日1劑，分4次服食。

2.何首烏煲雞

何首烏30克，雌雞1只(約500克)。將雞宰殺去毛及內(nèi)臟，以白紗布兩、三層包何首烏末，納雞腹內(nèi)，加清水適量，放入鍋內(nèi)，煲至雞肉離骨，取出首烏末，加鹽、油、姜、酒調(diào)味，飲湯食雞肉。一日內(nèi)分2次服完。

3.黃花木耳湯 黃花菜(又名金針菜)100克、木耳25克、白糖5克。將黃花菜、木耳洗凈去雜質(zhì)，加水煮1小時，原湯加白糖調(diào)勻服食。

4.鯽魚黃芪湯

鯽魚150—200克，黃芪15—20克，枳殼9克(炒)。將鯽魚去鰓、鱗、內(nèi)臟，先煎黃芪、枳殼，30分鐘后下鯽魚，魚熟后取湯飲之，可少加生姜、鹽以調(diào)味。

如果患病時間較長，便后脫出的東西不能回縮，就得用手托回，平時要注意飲食的，多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激性食物、保持大便通暢就可以的。

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