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每個(gè)人都希望自己有尖尖的長下巴，尤其女性朋友們特別希望擁有這個(gè)優(yōu)點(diǎn)，這樣的下巴會(huì)讓臉型看起來更漂亮，如果你的下巴不夠長不夠尖的話也不要灰心，下面告訴你一些解決方法。

1.瘦下巴操，把除了大姆指以外的四只手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內(nèi)向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之后再換另一邊進(jìn)行動(dòng)作，重復(fù)5次。動(dòng)作時(shí)，嘴巴肌肉要是放松的狀態(tài)，所以會(huì)呈現(xiàn)是微微張開的樣子。

2.在兩頰的部位，用大姆指同樣是由內(nèi)往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個(gè)動(dòng)作可以兩頰一起做，畫大約100——120下即可。最近一個(gè)動(dòng)作是用手掌并攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40到50下。

3.瘦臉第一步就是要注意自己保養(yǎng)的方式，定期的保養(yǎng)讓肌膚有彈性，就不容易產(chǎn)生皮膚因?yàn)槭椥远煽宓膯栴}，那么也才不會(huì)形成大臉蛋。

4.如果的臉蛋有因?yàn)樗[而造成大臉的可能性，可以多吃意仁，來幫助身體水份的新陳代謝，不管是臉或身體都有效。又或者可以使用按摩的方法，用雙手中指和無名指的指腹，從印堂(也就是額頭的部位)邊揉邊往太陽穴的地方推一推、從下巴往兩邊耳朵部位、以及從脖子往鎖骨推動(dòng)。

5.除了以上提到的基本動(dòng)作之外，可以利用每天洗臉的時(shí)候，幫肌膚按摩一番，讓血液循環(huán)可以順暢一點(diǎn)。

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