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人的健康問題很容易通過眼睛表現出來，比如人們經常會出現眼圈發黑的情況，這背后的原因有很多，可能是臨時性的一些原因，也可能是身體的肝臟和腎臟出現健康問題的表現。

一、臨時性黑眼圈多因血淤

性愛過度確實會導致黑眼圈。但黑眼圈的出現，主要是眼眶的眼下靜脈血流不暢或血液淤積引起。如果性愛過度，會導致氣血消耗過多，引起氣血不足乃至腎虛，使得血流推動不暢。同時，性愛過度休息不夠、身體過度疲勞，氣血運行也會受影響。

一些女性由于經常熬夜、睡眠不好等原因，也會臨時因血流淤積而出現黑眼圈。

值得注意的是，出現以上臨時性黑眼圈，切忌用手揉搓眼皮，因眼皮較薄，經常揉搓容易引起眼袋及其皺紋。最好的辦法是用冷熱毛巾交替敷眼皮，促進眼眶周邊血液循環，從而達到祛瘀的目的。冷毛巾可放入冰箱急凍，效果更佳。性愛過度者應適當節制，以免身體虧損過度；而熬夜過多者應合理安排休息時間，防止身體虛耗太多，臨時出現的黑眼圈也可因長時間熬夜或經常性愛過度變成長期固定的狀態。

二、經常性黑眼圈可能肝腎不足

若經常性出現黑眼圈，則要考慮婦科疾病或者肝腎不足等原因。

一些婦科疾病也會引起黑眼圈，比如痛經或月經不調、卵巢疾病等，使得氣血運行失常。如果黑眼圈長期存在，不妨觀察下白帶是否有異味，去做個身體檢查，尤其是婦科檢查。

而對中年女性來說，肝腎不足是導致黑眼圈的重要因素。“中年女性隨著年齡增長，容易出現肝腎不足的現象，從而使得氣血兩虧。氣血運行無力，黑眼圈也就潛滋暗長。”

偶爾出現黑眼圈，可在醫生指導下適當吃大黃蟄蟲丸，以活血化瘀、通經消淤塊。出現經常性的黑眼圈，可以根據體質，服用地黃丸。一般性肝腎不足，可用六味地黃丸；脾氣大、性子急，可用知柏地黃丸；虛火重、眼睛發霧，可用杞菊地黃丸。

三、引起黑眼圈的原因

1、睡眠不足?，F代的都市人更喜歡熬夜，所以，經?？梢钥吹矫刻鞄е谘廴Φ娜?，因為睡眠不足，導致血液循環不暢，而眼部的皮膚比較薄，因此，會表現的更加的明顯，這樣就會出現黑眼圈，尤其是對于女性來講，即使長的非常的漂亮，但是，每天都是帶著黑眼圈，也會給容貌減分，而且，黑眼圈會讓人看上去無精打采，顯得疲勞，是一種不健康的狀態。

2、腎虛。腎是身體的元氣所在，中醫認為腎乃命門，是身體非常重要的器官，這里的腎不是西醫概念上的實質性器官，而是中醫概念中的廣義的包括泌尿和生殖系統，腎臟虛弱，會導致黑眼圈，而且兩眼無神，很多縱欲過度的人導致腎虛而出現黑眼圈。而對于女性來講，可能因為內分泌失調，月經失調，比如一些月經量過多或者功能性出血都會導致黑眼圈。

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