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大家都知道導致眼睛干澀到底是什么原因嗎?眼睛干澀也是有原因的，不可能我們的眼睛處于正常的情況下還會有這種干澀的現象，眼睛干澀跟環境干燥離不開關系，跟自己平時用眼習慣也離不開關系，如果自己的眼睛不小心干澀了，那么只有合理的找到原因對癥治療效果才會更突出，那么導致眼睛干澀的原因是什么?

這是肝經濕熱引起的癥狀。因為我們中醫所講“肝開竅于目”而“肝主藏血”,如果肝經濕熱、肝陰虛,木虛則木不克土,肝郁化火等都可以造成眼干澀經常想閉眼睛,另外肝血不足,因肝有調節人體情志的作用,肝血不足,則人情志淡薄。歸納來說一是肝陽上亢、肝經濕熱所引起;二是肝血不足、肝郁化火所造成。一是實證,二是虛證皆可導致眼睛澀痛。所以首先要注重睡眠的質量和時間,一定要保證有8小時的休息時間;另外來說一定養肝保肝,平時如果比較忙的話可以泡泡荼,

杞菊荼

[組成]:杞子15克、菊花6克、桑葉10克、龍眼干1-2粒、水晶糖1粒

[制法]:將上述材料用沸水浸泡,最好煲10分鐘就可以服用,既簡單又方便。

[功效]:益肝血、疏風明目的作用。常飲還可以美容令皮膚更有光澤。

夏枯草瘦肉湯:

[組成]:夏枯草20克、瘦肉二兩、蜜棗2粒

[制法]:先將夏枯草冼凈;然后將全部材料放進煲內煲大約1小時,最好煲一個半小時即可。

[功效]:夏枯草有清肝熱、去肝火的作用。建議你可以試試,作為平時的保健湯水飲用非常好。

導致眼睛干澀的各種原因大家多理解了嗎?如果自己的眼睛也不知不覺的出現了干澀的現象，那么就要考慮自己是不是這些因素造成的，如果是的話，那么及時的改善這些因素也是一種很好的治病方法，眼睛干澀了平時可以給自己用保持眼部濕潤和眼部勞累的眼藥水，這樣的治療效果非常的明確。

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