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生活中有的人特別容易出現黑眼圈，人們形象的稱之為熊貓眼，該問題讓無數人頭疼，所以需要標本兼治，從多方面做起，調理身體是最重要的，下面告訴你具體該怎么做。

一、睡前護眼

睡覺之前，可以在眼下貼上黃瓜，敷眼20分鐘，可以達到補水保濕，舒緩肌膚的效果，只要堅持兩個月，就可以收到減輕下眼袋的美容效果哦！同時，使用維生素E涂抹眼周也是可以的哦！

二、充足的睡眠

保證充足的睡眠，是保護眼部的基本條件。許多假性眼袋都是由睡眠不足引起的，睡眠不足很容易造成眼袋出現。而良好的睡眠可以改善眼瞼的血液循環，讓眼周保持良好的活力，從而有效地防止眼袋產生哦

三、冷熱敷眼

熱水敷眼可以促進血液循環，防止產生眼袋，因此應在睡前使用。而冷水敷眼可以在早晨使用，讓眼袋變小。冷敷時建議使用鹽水，而熱敷使建議使用橄欖油。

四、經常做眼保健操

眼部周邊的穴位非常多，多做眼保健操能促進血液循環，使眼周的血細胞更加活躍，對促進眼袋消退很有幫助哦！同時，也要注意多喝水，促進體內新陳代謝。

五、黑眼圈怎么去除

每天早上看到鏡子里那兩只大大的“熊貓眼”，是不是整個人都不好了呢！在這個看臉的時代，令最頭疼的莫過于眼下的黑眼圈了，精致的妝容居然被遮不住的黑眼圈所打敗。

眼部肌膚是人體最脆弱的肌膚，如果不能把它呵護好，會給人很沒有精神的感覺，明明是妙齡美女，卻猶如明日黃花，黑眼圈帶給愛美女性們的煩惱的確不少。黑眼圈怎么快速去除就成了MM們最關心的話題。

不管是忙碌的生活也好，玩樂也好，經常面臨熬夜，加班，皮膚經常承受電子產品的輻射，時間長了，就會形成黑眼圈。

而黑眼圈的出現不僅會影響心情，還會給自信心拖后腿。為此小編翻閱多種資料，嘗遍多種方法，以下3個小方法是千挑萬選出來的良方，有需要的可以看看。

六、如果黑眼圈屬于天生的，想要去除，難度就比較大了。去除天生的黑眼圈，可以去專業的、條件好一點的美容院，進行眼袋去除手術，也就是將眼瞼部的脂肪，即說的眼袋去除掉。此方法見效比較快，不過無法保證可以晚上根治天生的黑眼圈，而且存在一定的風險。

七、針對天生的黑眼圈，其實可以采用其他方法。如果希望快速地去除黑眼圈的話，可以采用治療或者手術的方法。先天性的黑眼圈，其實可以考慮使用化學換膚或使用具有褪色效果的藥膏來，但是效果可能并不太明顯。激光美容也是去除先天性黑眼圈的一個方法。從目前的情況來看，最為完美且快速，又適合大部分人使用的去除黑眼圈的方法就是激光和IPL治療了。

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