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我們到底該用哪些方法才能夠幫助我們快速的降糖呢?快速降糖是一種治療疾病的方法，快速降糖也是為了更好的控制糖尿病，血糖高了糖尿病的癥狀也會更嚴重的，如果不快速給自己降糖的話，那么糖尿病還會誘發出很多對身體不利的疾病，快速降糖也是為了保證身體更加的健康，那么快速降糖的方法有哪些?

石榴汁治降血糖：

每天取石榴250克榨汁，分3次飯前服，也可吃鮮果。無鮮果時，可取石榴干葉30克，煎湯飲服，每天2次。不僅能夠快速降血糖，還能長期控制血糖。

加速糖的排泄

喝兩杯水，過5分鐘再喝一杯，如果有尿意，盡快排出。水能夠稀釋血液，并將體內的糖排出體外。

運動降糖

通過運動增加體內糖原的消耗，如慢跑、騎自行車或跳繩，也可以甩動上臂至少10分鐘。

豬胰降血糖

豬胰一條，冬瓜皮1兩，加一碗水煮熟，少加些油、鹽和調料吃湯，一日一劑，連吃20天。

快速降糖的方法就是上面我們介紹的這些，快速降糖的時候適當的運動也是一種降糖的好方法，在給自己降糖的時候比如說白糖，紅糖，稀飯等都是不能吃的，因為這些食物中都是含糖量比較高的，如果吃了這些食物的話，那么血糖增高了之后對疾病就更不利了。

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