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因為各種復雜的原因會導致胃酸分泌過多，胃酸分泌多了會導致人出現嘔吐的情況，所以要解決這個問題就需要從根源著手，要想辦法降低胃酸分泌量，下面這些措施需要做到。

一、可能是因為檢查胃炎引起的胃酸分泌過多引起的疾病，建議注意不吃辛辣食物多喝水，口服莫沙必利，埃索美拉唑，阿莫西林膠囊治療

二、首先要多吃含堿成分的食物，例如，血，菠菜，油菜，卷心菜等新鮮的蔬菜或水果，少吃含酸的食物，例如花生，醋，油脂食品，豆類食品等，這樣就可以綜合到胃內的酸，使酸堿平衡。

三、其次多食用低脂肪、低糖的食物，如果食用高脂和糖類較多的食物會引起胃酸分泌增加，增加患者的病癥，所以患者患者要使用低糖、低脂肪的食物；另外患者還要多吃面食，面食中含有的堿可以稀釋胃中的胃酸。

四、最后患者也要注意自己的飲食習慣，平時要定時進食，少吃刺激胃的零食，吃飯的時候不要過飽，以免刺激胃引起胃酸增多，吃東西的時候要細嚼慢咽，不要一次吃得太多太撐，要做到少食多餐。

五、胃酸惡心的患者還要少喝碳酸飲料，少吃口香糖，在食用豆制品的時候一定要煮熟了之后再吃，飯后不要一直悶坐在沙發上可以起身散步，這樣就可以有助于消化。

六、一定要禁煙，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物.少吃含淀粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉，不要吃蘇打餅干等，少食多餐，定時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物.注意飲食啊，否則治療效果不好的啊.如果只是刷牙后出現嘔吐感的話那得的不是慢性咽炎就是口腔反射神經太敏感，因為刷牙時牙刷和牙膏都會刺激口腔壁及口腔神經，神經敏感者會引起條件反射，造成嘔吐。如果同時又飯后嘔吐感或者反酸水的話也許得了慢性胃炎或消化不良。

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