閱讀 :326

有句俗話說“內行看門道，外行看熱鬧。”所以從這句話我們也可以看出一般的人不知道血海和三陰交的位置，也不知道這些穴位有哪些作用，但是中醫就知道這些穴位以及功效都有哪些，所以說“術業有專攻”。但是血海虧虛會導致女性月經不調，那么血海三陰交到底都存在著哪些功效呢？下面一起來看看吧！

? ? 1. 每天上午9~11點刺激血海穴最好，因為這段時間是脾經經氣的旺時，人體陽氣處于上升趨勢，所以直接按揉就可以了。每側3分鐘，力量不要太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以“輕柔”為原則。三陰交位于內踝尖直上3寸(約一手掌寬或 10公分左右)，脛骨后緣。左右腳各一穴，屬太陰脾經，與厥陰肝經、少陰腎經交會，故名三陰交。

? ? 2. 三陰交穴的功能有健脾補血、舒肝補腎，凡血虛經少、氣滯經痛、經前郁火、帶下不孕等婦科諸疾，莫不能治，敵三陰交在臨床上是婦科的治療、保健首選要穴。所謂“婦女三陰交”，亦為四總穴之一。每天睡覺前堅持按揉三陰交穴 5~l0分鐘，以皮膚潮紅為度。

? ? 3.血海和三陰交部是很好找的穴位，美女們在為自己美容養顏兩旁神時可不能把這兩大名穴給漏掉，好好地利用它們、按摩它們，它們會給你滿意的回報。

? ? 4.俗話說補血找血海，補氣找氣海。血海穴(屬足太陰脾經之穴)是脾經所生之血聚集之處，有化血為氣，運化脾血之功能。還有引血歸經，治療血癥之功效，刺破血海穴，可祛除人體內的淤血，并促生新血。

? ? 以上介紹了一些關于血海三陰交的問題，很多時候我們對這些都是比較陌生的，所以說在平時的時候不妨多了解一些，這樣不僅促進來自己的知識，而且一旦自己有類似這樣的癥狀的時候我們可以及早的了解并且治療，這樣就不會耽誤。

下一篇:我有駝背怎么辦 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:萎縮鼻炎治療方法有哪些 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】