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隨著現代社會各行各業競爭力不斷的加劇，經常在晚上我們都會看到很多寫字樓還亮著燈，這也就意味著更多的朋友在晚上也在進行不停的加班。所以對于這種高壓的狀態，一些身體抵抗力比較低下的朋友們就會出現胸悶氣短的現象。因此一陣陣胸悶氣短怎么辦呢?針對這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起去尋找關于它的答案。

悶氣、氣短的原因可能是心情不舒暢導致的，原因可能是由于心臟病或者心情不好所導致的，可能性原因很多，可見于心肺疾病也可以見于情緒方面的問題。建議到醫院看看，明確一下，看看是什么情況，必要時進行心電圖、心肌酶、肺功能等檢查，明確一下，采取針對性的治療措施，避免存在疾病沒有及時發現導致嚴重的影響的。

目前你說的胸悶，氣短。感覺缺氧似的。伴有心慌考慮是，心臟共血不足引起的，最好去醫院看心內科，檢查一下心電圖比較好，平時也可以口服丹參滴丸，消心痛，治療一下，飲食注意，低鹽低脂高維生素飲食，多休息不要勞累，多吃蔬菜，水果，戒煙戒酒幫助恢復即可

患者的這個情況，有病理性可能也有生理性的可能，病理性的，患者是否有高血壓高血脂頸椎病等引起的心肌缺血，以及其他慢性病情況，生理性的，患者最近是否因為工作壓力大，睡眠不足，勞累，心情不佳等這些都可能引起患者這些不適，建議患者結合下自身的情況綜合考慮下。如果癥狀不是特別嚴重，建議先觀察下為主。

以上幾段文字內容就為我們詳細的解答了一陣陣胸悶氣短的疑問，相信只要認真閱讀了上述內容的朋友們，心中對于它的應對措施也已經有了更深刻的了解和更熟練的掌握。當然我還是想再多說一句的是，在現在異常競爭激烈的工作環境下，我們還是要把自己的身體調養到最佳狀態。

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