閱讀 :317

在生活中總是有許多的不喜歡的情況出現，比如駝背這種現象。但是有不少人都擔心自己出現駝背這種情況以后，自己會比較痛苦，還會在治療上遇到比較大的阻力。因此我們就更要認識一下這一病癥的治療方法了。那么到底駝背的治療方法有哪些?今天我們就來看看小編是如何講解這一問題的吧。

駝背畸形常合并胸廓畸形、膈肌活動受限、內臟受壓、胸腹相貼等，極大影響呼吸、循環及消化功能，易誘發呼吸及消化系統疾病，且一旦發生急腹癥很難找到合適的手術入路。再者，駝背患者的重心位于下肢前方，因此重心不穩，易摔倒而引起各種損傷，尤其是強直性脊柱炎患者脊柱已融合為一條長骨，很容易發生外傷性脊柱骨折，嚴重者可合并截癱。更為嚴重的是駝背畸形引起的椎管狹窄，常可發生很難治療的晚發截癱。

步驟/方法

1、坐在靠椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側，昂首挺胸，向后張肩，每次堅持10～15分鐘，每日3～4次。

2、背朝墻，距墻約30厘米，兩腳開立同肩寬，兩臂上舉并后伸，同時仰頭，手觸墻面再還原，反復做10次，每日做2～3次。

3、仰臥床上，在駝背凸出部位墊上6～10厘米厚的物體，全身放松，兩臂自然伸直，手掌朝上，兩肩后張，如此保持仰臥5分鐘以上，每日做2～3次。

駝背怎么矯正

4、坐或站立，雙手持體操棒，橫放在肩背部，挺胸抬頭，感到肩背部肌肉酸脹即停，每日早晚各做一次。

以上小編講的這些內容就是駝背的治療方法的具體解答了，我們能從中得到比較有用的信息。我們一旦出現了駝背這種病癥的現象以后，我們還是要積極的治療的。只有這樣，人們才能更好的避免受到駝背的更多傷害了。最后也希望駝背的人們能早日康復!

下一篇:一陣陣胸悶氣短怎么辦呢 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:一直掉頭發是什么原因呢 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】