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? ?身體受涼的話，大家就容易出現感冒咳嗽的情況，而咳嗽是雖然是小毛病，但是不及時采取措施的話，也會引發大問題。如果總是咳嗽不止的話，會產生喉嚨疼痛的情況，這會影響日常的生活，給患者帶來很多的煩惱。那么，咳嗽喉嚨痛怎么辦呢？喉嚨疼痛的情況，可以通過以下的食療方法治療一下。
? ?一、雞蛋銀耳羹：取干銀耳50克，溫水浸20分鐘，去泥沙雜質與蒂、熬至爛熟;取雞蛋一個，調散，沖入銀耳湯內，加糖即可服用，早晚各一次。此方對老年體弱，有干咳無痰病史者，有預防和治療作用。
? ?二、貝母粥：取大米（黑米尤佳）200克，加生姜10克，切碎，共熬為粥，再入川貝母過篩粉10克，攪勻，分二次服。此方具有川貝化痰和生姜宣肺的作用，故對老年慢性支氣管炎的咳喘病，尤為相宜。
? ?三、紫蘇粥：取大米200克熬粥，起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉（干品亦可）煮2分鐘，去葉食粥。此方對受涼感冒的咳嗽有效。
? ?四、二冬糖：取天冬、麥冬各500克，熬煮至藥物爛塊，去渣留汁，濃縮；加入白糖或冰糖熬至能拔絲，倒在干凈的大理石或不銹鋼板上抹平，冷卻后切塊，時時含服。此方對常見的燥氣傷肺引起的干咳有預防和治療作用。
? ?五、百合豬肺汽：取百合100克，沙參100克，姜鹽少許，與洗凈切片的豬肺共燉服。此方適用于燥咳已久，傷及肺氣肺陰的虛癥。
? ?咳嗽喉嚨痛怎么辦呢？大家遇到咳嗽喉嚨疼痛的情況之后，可以試試以上的這些方法，是可以起到不錯的止咳止痛的效果的。另外，咳嗽期間大家不要抽煙和飲酒了，不要吃辣的食物，多喝水，多注意休息。必要的話，需要吃一些止咳的藥物。
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