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有時候早上起來的時候總是會有眼袋和黑眼圈，很多的人都是認為這是由于晚上沒有睡好導致的，所以就按照睡眠不足進行的治療。但是現在還有很多人都說眼袋和黑眼圈很有可能是因為腎部的疾病導致的，那么眼袋和黑眼圈是腎不好嗎?對此就看看以下的介紹吧，了解之后在進行治療。

是腎不好，可以從以下看出

(一)臉色：

臉色過于蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。

(二)前額：

前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。

(三)太陽穴：

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

(四)眼睛周圍：

眼睛四周圍干澀，或是出現像干燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。

(五)臉頰：

老煙槍的臉頰容易出現浮腫，并出現清晰的微血管紋路。這是皮膚缺氧氣的訊號。

最好的決方法就是戒煙!

(六)嘴角：

嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了!

(七)嘴唇：

冬天特別干冷，嘴唇出現干燥，脫皮，剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。

(八)下顎：

每個月在月經來潮前后下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關系，可以進身體按摩或是淋巴引流改善。

(九)眼睛下方：

眼睛下方與腎臟有直接關系，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。

(十)鼻子兩側：

鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微干燥脫皮現象，表示血液循環不良可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對于改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。

看了以上的介紹之后，對于眼袋和黑眼圈適合腎部的健康有關的，而且還有很多的其他原因可以導致這種的癥狀。對此只有先了解了引起眼袋和黑眼圈的原因，然后在去進行治療，這樣才可以使得眼部的問題得到解決。另外我們在生活中也要注意預防眼袋和黑眼圈的發生。

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