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瑪咖的保健價值很高，但是希望大家能夠明白一點，任何一種有著高保健價值植物以及保健藥物的使用都要遵守它的禁忌，瑪咖可以提高身體免疫力，能夠幫助緩解疲勞，提高性能力，但是如果是孕婦，不建議服用瑪咖，還有甲狀腺疾病患者以及未成年人，都是不適宜吃瑪咖的，這些問題一定要注意了解。

孕婦：是指處于懷孕期的女性，在懷孕期間，由于出于孩子的保護，一般都會停止同房，而瑪咖可以增強性欲、提高性能力，這不利于孕婦保胎，從另一方面講，目前并沒有臨床證明瑪咖的營養成分不會對胎兒產生不好的影響，但是為了保險起見，不建議孕婦吃瑪咖或者巨青瑪咖精片。

甲狀腺疾病患者：瑪咖中有一種叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于飲食中或多或少都有一些碘攝入，而硫代葡萄糖甙結合碘可能會導致甲狀腺腫脹，這對甲狀腺疾病患者會產生一系列影響。那么瑪咖可能導致正常人甲狀腺腫脹嗎？這個是不會的，請放心食用。

未成年人：瑪咖專家認為瑪咖不適合未成年人食用，未成年人處于發育期，是正在長身體的時候，建議多吃各種營養豐富的蔬菜、水果，這樣就可以發育的很好，從健康意義上講，只要營養跟得上，一般都可以健康成長。瑪咖面對的人群主要是性欲下降、性能里下降、內分泌失調的成年人群。

在使用瑪咖之前，那么你就需要了解一下自己的身體狀況，如果是上面這一類人群的話，就不要盲目的使用瑪咖了，還有如果身體都沒有什么異常的情況，也不建議服用瑪咖，還有就是嬰幼兒吃瑪咖是可能會導致性早熟的。

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