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急性痛風發作之后疼痛無比，嚴重的甚至不能下地行走。這種情況下可以多管齊下，對患處進行冷敷、布洛芬或芬必得藥物止痛、隨時改變坐姿、清骨散泡腳等都有不錯的治療效果。

1。由于腫脹部位發熱并劇烈疼痛，你需要馬上用冰塊進行冷敷，可以減輕疼痛。我要告訴你的是，可不是拿冰塊直接放到皮膚上，最好的辦法是冷凍的冰袋來敷。

2。如果你疼的實在受不了，需要止疼，你要隨時準備一盒布洛芬或芬必得或雙氯芬酸鈉，以備不時之需。

3。不要長時間保持不動的姿勢。要經常的活動你的關節，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走在關節處的尿酸鹽結晶。

4。使用痛風清骨散泡腳。把你的腳趾，腳跟一起用溫水浸泡20分鐘，市面上的痛風清骨散能夠滲透深入皮膚，溶解痛風石消除腫脹和疼痛。

5。如果你的痛風經常發作，不要吃尿酸含量豐富的食物。給你一個建議，多吃一些紅色的水果和深綠色的蔬菜，水果含有豐富的維生素C，能夠預防關節腫脹。

6。多吃龍眼肉，并飲用櫻桃汁，龍眼肉、櫻桃已現在已經被確認對痛風有特殊效果。盡管如此，西藥來得更快，副作用也較大，甚至引起終身不可逆的后遺癥。喝純中藥的痛風清圣茶可以中和體內的嘌呤物質，迅速降低尿酸，不傷內臟，可以長期喝。

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