閱讀 :273

日常生活中很多人都很看重養生保健，養肝是很重要的，有的人會吃一些藥物保肝養肝，雖然說保健品很多，養肝的保健品是很少的，很多人都在愁平時吃什么藥物養肝呢，社會上男人壓力很大，經常喝酒的男性最容易傷肝的，男人應該多注意一下養肝的方法，下面就給大家推薦幾種好的護肝保健品。

? 豬肝粥 豬肝(用羊肝、牛肝、鵝肝亦可)50克，粳米100克，將豬肝洗凈切碎，與粳米同煮成粥。有益氣生血、養肝補虛的作用，適用于身體虛弱或慢性肝病患者。

? 天麻魚頭湯 天麻10克，魚頭1個，天麻洗凈，魚頭洗凈劈開，加入蔥姜醋鹽調味，放入砂鍋中煮半小時，食肉喝湯。有平肝潛陽、息風止痙的作用，適用于肝陽上亢、肝風內動所致的頭暈目眩、頭痛眼花、肢體麻木等癥。

? 羅布麻茶 羅布麻5克，用開水浸泡(如泡茶)20分鐘，代茶飲用。有平肝潛陽，鎮靜降壓的作用，適用于肝陽上亢所致的頭痛頭脹，頭暈目眩，煩躁易怒等。

? 胡蘿卜豬肝粥 胡蘿卜50克，豬肝50克，粳米100克，胡蘿卜、豬肝洗凈切碎，與粳米同煮成粥。有補益肝腎，養血明目的作用，適用于肝腎不足所致的視物模糊、雙目干澀等

? 枸杞甲魚羹 枸杞子30克，甲魚500克，將枸杞子洗凈切碎，甲魚宰殺去內臟切塊，一起放入砂鍋中，煮40～60分鐘，再放蔥姜鹽醋少許調味。有補益肝腎，滋陰強壯的作用，適用于軀體虛弱，肝腎不足所致的體弱無力、陰虛盜汗、視物不清、面色無華者。

?養肝的藥物有很多，諸如上面提到的一些藥物是很重要的，肝臟是很重要的人體器官，如果平時不加以注意的話，對健康危害是很大的，日常生活中的藥物一定要注意服用方法，千萬不需要隨便的服用保健品，這樣的藥物不注意最容易傷害肝臟的，注意藥物的保健功效。

下一篇:拔火罐最佳時間是什么 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:中醫刮痧拔罐效果好嗎 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】