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在醫院之中，常常會有一部分人會檢查出自己存在氣血、貧血的癥狀。在一定的情況下會有一部分人感到恐慌，出現這種情況的時候，要吃什么藥才能夠為自己的身體補氣養血呢?這還需要聽一下醫生們的建議，只有謹遵醫囑才能夠讓自己的身體得到更加快速的補充，也才能夠得到最好的效果。

補氣養血在中醫上有很多名方,但中成藥服用更方便,那么補氣養血的中成藥有哪些呢?如阿膠補血顆粒,歸脾丸,生脈飲(黨補氣補血的中藥有驢膠補血顆粒，補中益氣丸，氣血雙補顆粒，歸脾丸，黃芪精口服液等。參方)等

補氣養血還是應該以食補為主，像紅棗，枸杞，烏雞，黑豆，黑芝麻，當歸，何首烏，黑米都是補血的，黃酒蒸阿膠，蒸好后加入紅棗，適合女人吃，仔姜麻鴨也是很好的補血養氣圣品。

幾種補氣養血的家常食物

1、胡蘿卜。胡蘿卜不僅含有胡蘿卜素，同時也也包含其他維生素，比如維生素B和維生素C。因此它助于改善貧血的狀況。

2、菠菜。菠菜是補血的上品，如果有些人不喜歡吃胡蘿卜，那就以菠菜代替吧，因為它同樣含有大量的鐵質胡蘿卜素。

3、牛肉。牛肉可以安神，加龍眼和紅棗即可以達到更好的補血效果。

4、豬肝。豬肝可以滋陰補血，實在是補血的好選擇。

5、金針菇。因為它含有豐富的鐵元素。通常貧血是因為缺鐵造成的。

6、葡萄甘蔗。這些水果糖份含量比較多，所以對人體補充葡萄糖很有幫助。

對于許多人來說，藥補不如食補，所以還需要人們在生活之中多加留意一些補氣血效果比較好的食物，這樣才能夠讓自己在悠閑之中讓自己的身體得到最好的呵護，這樣也不必讓那些對身體有害的藥物侵襲到自己。這是一件多么好的事情啊!

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