閱讀 :319

環(huán)境的壓力家庭的壓力，給廣大的男性朋友的身體造成了很大的威脅，很多從事計(jì)算機(jī)行業(yè)的人，缺少一定的鍛煉，就會(huì)造成亞健康的狀態(tài)，然而亞健康這個(gè)話題雖然備受關(guān)注，但是很多人不知道自己為什么產(chǎn)生了這樣的身體狀況，是因?yàn)槟I虧，肝臟受到了影響，那么滋肝補(bǔ)腎的藥物有哪些呢？

荔枝有強(qiáng)肝健胰的功效，是一種營(yíng)養(yǎng)很豐富的滋養(yǎng)食物，它除能滋養(yǎng)強(qiáng)壯之外，還有消除體內(nèi)病毒和鎮(zhèn)靜的作用。比如，當(dāng)因腹部受冷或因消化不良出現(xiàn)肚子痛時(shí)，可用荔枝肉干20克，用水1碗煎5分鐘取湯服用，服后即能奏效。但荔枝吃得太多會(huì)流鼻血，或引起牙痛，容易上火。因此，吃的時(shí)候要注意適量。

豬血有解毒的作用。在很早以前，中國(guó)人就知道吃豬血和其他動(dòng)物血可清除體內(nèi)的毒素，有利于促進(jìn)肝臟功能。同時(shí)對(duì)中風(fēng)、頭暈、腹脹、毒瘡等也有治療功效。 梅也是一種護(hù)肝食物。中國(guó)民間都知道，烏梅能醒酒、防醉。人如果喝酒喝多了，肝臟一時(shí)無法處理、分解酒精，醉酒就發(fā)生了。所以，為防醉酒，應(yīng)首先護(hù)肝、保肝，加強(qiáng)肝臟的解毒作用。而烏梅就有護(hù)肝、解酒、去毒的功效。烏梅最常見的吃法是做烏梅湯。

不過個(gè)人感覺這些食物的養(yǎng)肝護(hù)肝效果都不怎么理想，最好還是找一些專業(yè)的產(chǎn)品比較好，在這方面我聽我朋友說過，我朋友的父親喝的一種養(yǎng)肝茶效果蠻好的，具說是用中藥材料萃取配制而成的藥茶，取代日常茶飲，可以直接作用于病變部位，而且常喝還可以滋補(bǔ)肝腎，對(duì)長(zhǎng)期疲勞工作造成的肝腎虧損，腎功能衰退有一定的緩解作用。

? ?滋肝補(bǔ)腎的藥物是多種多樣的，要我可以達(dá)到很好的治療效果，但是也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生損傷，中藥的調(diào)理方法也是非常有效的一種形式，當(dāng)然我們也可以通過日常的飲食方法，多吃一些滋肝補(bǔ)腎的食物，就可以起到事半功倍的效果。

下一篇:女性吃什么食物補(bǔ)血養(yǎng)腎 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎食療方法 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】