閱讀 :289

胃疼這種疾病在我們生活中是相當常見的，無論什么因素導致的胃痛，一旦發作給我們正常生活產生了較大的影響。眾所周知，胃疼是比較難治療的，常常都是反反復復發作，有時候還是發作的比較有規律，解決方法成為了大家比較關心的問題。那么，每天上午胃疼怎么辦?下面咱們就來詳細了解一下治療方法。

盡量把皮帶松開，穿寬松的衣服，這樣可以保障胃氣流通順暢，喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部。

揉內關：內關穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。

點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。

揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。

當你覺得胃疼不舒服時，可能想躺下來休息，切勿!保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15厘米左右，但單純加高枕頭的效果不好，可用薄一點的被單同時墊一下上半身，如此使睡眠時略呈傾斜狀，以避免胃痛復發。

有關每天上午胃疼怎么辦的介紹，大家應該都清楚了吧。這些都是常見緩解胃疼的方法，在病癥發生的時候，可以采取這些措施進行改善，效果是相當不錯的。另外，由于導致胃疼的因素有很多，進行治療的時候，一定要確定具體的病因，這樣才能從根源上進行解決。

下一篇:腸胃炎應注意什么問題 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:做下蹲大腿會變粗嗎 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】