閱讀 :376

現在越來越多朋友們的身材偏于肥胖，雖然他們很想去減肥，但又沒有多少時間，而且吃減肥藥又怕有副作用，去健身房有消費太貴了，那中藥瘦身對于這些朋友來說是一個不錯的選擇，而且中藥副作用少，又能對身體進行內調，那有哪些中藥瘦身配方呢？現在就為大家介紹幾款中藥瘦身配方，堅持食用會有意想不到的效果哦。

中藥瘦身配方：

1、清宮仙藥茶

材料：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

制作方法：后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。

減肥功效：消脂減肥，可用于治療單純性肥胖癥和高脂血

2、大柴胡湯

材料：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實9克。

制作方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。

減肥功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

3、海藻輕身湯

下一篇:吃什么主食養胃 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:到底晚上不吃飯不運動能減肥嗎 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】