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大家都知道胃部是人們最難養的一個器官，因為胃部非常的敏感，對于食物來說尤其敏感，只要食用了一些過熱過涼的食物就有可能造成胃部的不適，讓人們的身體非常的不舒服。因此，食物對于養胃來說是非常關鍵的，好的食物能夠讓胃部的功能完全發揮出來，而差的食物卻能夠讓胃部染上致病的因子，那么，吃什么主食養胃呢？下面就來看看講解吧。

俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診后進行系統治療，并配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。

牛奶：有補肺胃，生津液，潤大腸的功效。

粥類：粥是養胃最好的選擇，易消化。

湯水：湯品也很養胃，最好是菜湯。

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