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愛(ài)美之心人皆有之，很多人都特別在乎自身的外部形象，于是就開(kāi)始采用敷面膜或者是其他各種各樣的保養(yǎng)方法來(lái)幫助我們改善自身的外部形象，按摩方法不失為一種很好的選擇，不僅可以幫助我們內(nèi)容還可以幫助我們緩解疲憊的身體，來(lái)熟悉一下美容頸部按摩方法吧。

頸部肌膚比臉部更為薄弱，皮脂腺和汗腺的數(shù)量都只有面部的三分之一，加上頻繁的扭頭、搖頭，水分與皮脂分泌嚴(yán)重不足，所以更容易顯現(xiàn)出衰老。這就需要女性們對(duì)頸部肌膚給予加倍呵護(hù)。提拉肌肉 在日常的頸部保養(yǎng)中，正確的手法是從下往上打圈按摩，一直到下巴處，這樣可以柔和地提拉肌肉，抵抗地心引力，防止肌肉松弛。排毒 在排毒的按摩手法中，淋巴引流的方向是沿著耳后一直往下按摩到頸部，最后結(jié)束于腋窩處(淋巴結(jié)集中之地)，通過(guò)這種按摩手法可以將臉部的毒素通過(guò)淋巴排出，達(dá)到排毒效果

先擠出適量的頸霜在掌心，把它揉搓直到它發(fā)熱;

把下巴抬起一點(diǎn)，用兩手掌交替在頸部中心由下往上、以手指中段的部分輕推，重復(fù)做十次;

接著用雙手的指腹在頸部?jī)蓚?cè)輕柔，由下往上的手法，最后一直到耳后，持續(xù)做十次。

以上介紹的美容頸部按摩方法效果是相當(dāng)不錯(cuò)的，大家都可以按照以上介紹的美容頸部按摩方法來(lái)進(jìn)行保養(yǎng)，可以幫助我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)最佳的治愈效果，大家都會(huì)去嘗試一下，還可以有效地幫助我們重新塑造皮膚的活力。

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