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男人因為工作生活壓力很大，每天也會有一些不順心的事情發(fā)生，也會缺乏足夠的精力進行性生活的，甚至也會影響到夫妻之間的感情的，如果男士出現(xiàn)了身體方面的問題的時候就一定要考慮及時的補腎壯陽的，那么用鹿茸補腎陽是很好的辦法的，那么鹿茸如何正確的食用呢，簡單的給大家說一下。

鹿茸 是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。

男人這樣吃鹿茸才補腎助性

材料：鹿茸2-3片，海萃人參1g。

用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反復(fù)加水泡飲至無色無味后將參食用。

食療作用：此方法一般用1-2個月可明顯改善男性房事疲軟不舉，不持久等問題及腎虛，使欲望增強，時間持久，房事質(zhì)量大大提升、獲得充分滿足感。

鹿茸有什么功效?

1、補益氣血。氣血是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。人體生命活動，全靠臟腑的功能活動，而臟腑功能的正常活動，又依賴于精、氣、血等作為物質(zhì)基礎(chǔ)。鹿茸功擅益精，精旺則能化氣生血。鹿茸能促進血細胞的增值、發(fā)育和成熟。

2、溫腎壯陽。腎藏精、生髓，為人體生長、發(fā)育和生殖的本源。古往今來，鹿茸一直被視為益精填髓、溫腎助陽的上乘之品。

3、強心復(fù)脈。鹿茸對心血管系統(tǒng)及心肌有特異性作用，使其功能異常恢復(fù)常態(tài)，達到強心益脈的效應(yīng)。能增加冠狀動脈的血流量、增強心收縮力、加速心率、增大心縮幅度、提高心縮搏出量及每分鐘的輸出量，消除心肌疲勞，使已疲勞或衰弱的心肌活動得到改善，可達到強心的目的。還能改善全身循環(huán)、提高機體各種活動功能和耐受力。

4、化瘀生肌。鹿茸有行血、化瘀、消腫、解毒和生肌的作用。因此，常用于治療外科瘡瘍及傷科跌打損傷等多種疾病，尤其是慢性經(jīng)久不愈者，療效更佳。實驗表明，鹿茸對長期不愈和新生不良的潰瘍及創(chuàng)傷，能增強其再生過程，加強氮素及碳水化合物的代謝，從而促進潰瘍面和骨折的加速愈合。

5、強筋壯。適用于老年人精衰血少、腰脊楚、肢節(jié)疼痛、筋骨痿軟、手足拘攣，小兒發(fā)育不良、筋骨疲軟、行遲、齒遲、囟門不閉合等癥，可以起益腎壯骨強筋的作用。

6、固崩止帶。鹿茸含有極少量的女性卵泡激素，并能促進生殖系統(tǒng)的生長發(fā)育，興奮機體功能。

7、強身抗老。鹿茸為全身強壯藥。食鹿茸后，通過調(diào)節(jié)神經(jīng)的興奮、抑制過程和內(nèi)分泌功能，促進核酸及蛋白質(zhì)合成，增強肝臟解毒，刺激造血系統(tǒng)，提高免疫力和調(diào)節(jié)新陳代謝而發(fā)揮效用。

其實鹿茸是一種很好的藥材的，而且對于鹿茸能夠補腎陽的，那么鹿茸補腎陽的吃法是什么呢，通過以上內(nèi)容的詳細介紹了，大家對于鹿茸的食用方法已經(jīng)非常的清楚了，其實鹿茸自身營養(yǎng)價值是很高的，正確的食用它才會起到很好的壯陽效果的。

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