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體質養生

泡腳的水溫多少合適呢?

分類: 體質養生 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 01-15

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很多人都知道經常泡腳有利于身心健康,但是泡腳的時候水溫的,溫度掌握不好,也會起的反作用的,那么對于泡腳的溫度多少才更合適呢?怎么樣泡腳才更有利于身體的健康呢?小編搜集了一些關于泡腳時要注意水溫的方法。有需要的人可以跟隨小編來進行了解一下。

人體的所有器官在一雙腳上面都是有對應的穴位的,因此,熱水泡腳可以增加全身的血液循環,對身體是非常有好處的。一般的泡腳至少要在15分鐘以上,如果水涼了就要加熱水繼續,最佳的狀態就是40度的水泡30詳細點更好哦。

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