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大家都知道胃部是人們最難養(yǎng)的一個(gè)器官，因?yàn)槲覆糠浅５拿舾校瑢?duì)于食物來說尤其敏感，只要食用了一些過熱過涼的食物就有可能造成胃部的不適，讓人們的身體非常的不舒服。因此，食物對(duì)于養(yǎng)胃來說是非常關(guān)鍵的，好的食物能夠讓胃部的功能完全發(fā)揮出來，而差的食物卻能夠讓胃部染上致病的因子，那么，吃什么主食養(yǎng)胃呢？下面就來看看講解吧。

俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行，經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療，并配合精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，才能達(dá)到理想的治療效果。

牛奶：有補(bǔ)肺胃，生津液，潤(rùn)大腸的功效。

粥類：粥是養(yǎng)胃最好的選擇，易消化。

湯水：湯品也很養(yǎng)胃，最好是菜湯。

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