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? ?橄欖油泡腳有什么好處?每天人們都需要攝取植物油,因?yàn)橛椭杏胸S富的物質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),油的種類也是有很多的哦,橄欖油這幾年一直是人們所接受的一種油。不僅可以做菜,還有很多的用處哦,下面我們來(lái)看下橄欖油泡腳有哪些好處吧。
1、對(duì)骨骼系統(tǒng)的益處
橄欖油中的天然抗氧化劑和ω-3脂肪酸有助于人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收如鈣、磷、鋅等,可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),另外ω-3脂肪酸有助于保持骨密度,減少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏松。
2、防癌作用
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