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中醫看來腳部是一個人的根本，腳部的經絡也很多，全身的經絡都在腳部上，經常適當的使用醋來泡腳對身體的好處非常的大，尤其是中老年朋友在閑暇之余來泡一泡腳，會令全身舒服很多，而且泡腳也可以舒緩身體當中的壓力，下面就讓我們一起來了解一下醋泡腳有什么好處。

醋泡腳有什么好處?

一、白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風干。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在于腳氣為真菌所致， 灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根 治腳氣或灰指甲 。

二、用白醋泡腳可以防止腳氣復發，又可強身健體。用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重復用7-10天后換新醋，前年堅持泡腳2月有余，治愈多年腳氣，至今未復發。建議朋友們在治愈腳氣后經常用下面的方法泡腳，即可防止腳氣復發，又可強身健體。

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