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高血壓，在我們一般人的理解看來，這是一種血壓持續過高的一類疾病，情況嚴重的話還有可能會導致中風，所以患有高血壓的朋友在飲食方面要格外的注意，要聽從醫生的知道來進行藥物的治療，在平時的適當運動對身體也是很有幫助的，那么在夏季喝綠豆湯能降血壓嗎？

對于高血壓來說的話，本身老年人的疾病就是反復無常，要是我們在飲食等方面還不多加注意，后果可就不堪設想了。有人說，高血壓吃綠豆是可以的，我們接下來一起來尋找答案。

綠豆最常見的谷物類當中的一種，是在炎熱的夏天，我們會吃到可口又消暑的綠豆湯。綠豆是我國人民的傳統豆類食物。專家指出，綠豆中的蛋白質比雞肉多，綠豆可以入藥，具有清熱解暑、清血利尿、明目降壓等功效綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多。綠豆還有排毒美膚，抗過敏的功能。如容易口角長瘡、潰爛，易長痘痘、常有過敏現象的人，應多吃綠豆。

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