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很多人在得了頸椎病之后都不懂得正確的牽引注意事項，常常會因為沒有做好牽引而導致自己的病情更加的嚴重，在醫治的過程中使得自己的身體處于一種惡化的狀態，有時候會導致出現身體不適等癥狀，這是非常危險的。要做牽引，首先要知道自己為什么做牽引，為了是什么，并且自己適不適合，這個要了解清楚。

牽引的作用有2個：一是使頸椎椎間隙增大，這樣有利于椎間盤減壓，糾正椎動脈扭曲。二是調節頸椎椎間孔大小，以利于神經根減輕壓。下面讓我們來了解一下頸椎病牽引注意事項：

1.頸椎的角度：頸椎屈曲位時的牽引可以使椎間隙和椎間孔增大，頸后軟組織伸展,適用于頸椎病椎間隙狹窄和椎間孔變形的患者。屈曲15度是保持頸椎生理曲度變直而不出現反弓的最大角度，故前屈以不超過15度為宜。后伸位牽引適用于頸椎生理曲度改變的患者，目的在于恢復生理曲度正常。中立位牽引可用于各種類型，但針對性較差。

2.牽引的力量：牽引力量以達到頸椎椎間隙增大而不引起肌肉、關節損傷為目的。一般坐位2～3kg，臥位10kg左右。 ? ?

3.牽引時間：一般在15～20分鐘。時間過長易造成肌肉和韌帶靜力性損傷。

4.體位：常用體位為坐位、仰臥位。仰臥位可使C4～C7椎間隙后部增寬更為明顯，且頸部肌肉不用支持頭部重量，得以舒適，角度亦易調節。坐位牽引位置不易穩定、角度變化亦小，但卻有牽引無磨擦力的優點。

5.牽引方式：可分為持續性牽引和間歇性牽引。持續性牽引在整個過程中始終保持牽引力；間歇性牽引則在牽引過程中有幾次牽引力的減小。年歲大、病情重者多選后者。

以上就是頸椎病牽引注意事項了，希望可以對有患頸椎病的病者有所幫助，當然想要做頸椎病牽引的患者最好是在醫生的指導下進行，因為每個人的體質和病情的原因治療總會有些不同，要選擇最適合自己的方式才有可能早日康復。千萬不要盲目的自己去進行治療，這樣有可能不會給病情帶來幫助而且會產生副作用哦！

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