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泡腳是一種比較好的養生方式，經常用熱水泡腳能促進血液循環，并且還能比較有助于睡眠，并且還能更好的保證個人衛生，尤其是有腳氣的朋友在泡腳的時候加入一些中藥材還能起到殺菌的作用，但是泡腳雖然有很多好處，但是并且不是每個人都適合泡腳，下面一起了解下什么人不適宜泡腳。

什么人不適宜泡腳

? ?1、正在發育期的兒童。

處于發育期的兒童泡腳水溫不宜過高，經常用過熱的水泡腳，會使足底韌帶因受熱而變形、松弛，不利于足弓發育，日久容易誘發扁平足 。

2、空腹或過飽者。

空腹或過飽的人不宜泡腳，因為泡腳時足部血管擴張、血容量增加，造成胃腸及內臟血液減少，影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌，對消化不利；飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。

3、正處于大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人。

泡腳雖好，但是泡腳之前要弄清楚什么人不能泡腳，泡腳的注意事項，做到正確泡腳，這樣才能養生保健。

4、腎衰竭、心力衰竭等各種危重患者。

腎衰竭、心力衰竭等各種危重病人，由于病情很不穩定，對足部反射區的刺激可能會引起強烈反應，使病情復雜化，所以這類人不宜泡腳。

5、處于妊娠及月經期的女性。

處于妊娠及月經期的女性不能泡腳，因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區，從而影響婦女及胎兒的健康。

6、糖尿病患者。

有糖尿病的人對水溫的高低也應特別留意，因為這類患者容易并發周圍神經病變 ，使末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感知不到，就容易被燙傷。

7、患有各種嚴重出血病患者。

患有各種嚴重出血病的人不宜泡腳，如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血 、子宮出血及其他內臟出血等，這類人在進行足底按摩時，可能會導致局部組織內出血。

養生雖然是一種身體保健的方法，能讓我們的身體變得更健康，但是并不是每個人都適合，上面就是對什么人不適宜泡腳的介紹，通過了解之后我們知道正處于成長的小孩和妊娠期的女性盡量不要泡腳。

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