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消化，這一問題說大也不大，說小也不小。在平時(shí)的飲食中，只要人們不偏食、不挑食，一般就不會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。在這個(gè)時(shí)候，消化肯定是不成問題的。但是，當(dāng)你吃撐導(dǎo)致消化不良的時(shí)候，你的肚子便會(huì)發(fā)出抗議。這個(gè)時(shí)候解決消化這一問題迫在眉睫，此時(shí)的消化問題就成了大問題。喝什么助消化？

大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得，聞起來有咖啡香味，喝起來有一股濃濃的麥香味，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。寒冷的季節(jié)，用熱開水泡一杯大麥茶，可以驅(qū)寒暖身。 大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸和膳食纖維，含糖量極低。

大麥茶不含茶堿、咖啡因、單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠。大麥茶具有解毒、去腥、去油膩的功效，尤其是熱飲具有很強(qiáng)的解油膩?zhàn)饔?。大麥茶還可用于消除由于飲食過度引起的胸悶腹脹，有增強(qiáng)胃動(dòng)力的作用。 大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不銹鋼鍋內(nèi)煮開幾分鐘比較好，這樣濃濃的醇香就會(huì)釋放出來。

原來大麥茶是如此的神奇，不僅聞起來香氣四溢，而且還能開胃、助消化。此外，大麥茶還含有人體所需的多種微量元素。也許你是第一次聽過，也許你已經(jīng)聽過有這種茶卻不知它的作用。不管你是哪種情況，現(xiàn)在你就解決了一個(gè)重要的問題，那就是喝什么助消化。

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