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?西紅柿是我們非常熟悉的果蔬兩用的食物，經常食用可以起來美容養顏、減肥瘦身的功效，夏天到了很多人都喜歡吃西紅柿拌白糖，放到冰箱里冰一冰，酸甜可口，冰冰爽爽的非常招人喜愛，但是有好多朋友吃完以后會出現腹痛腹瀉的病癥，營養學家告訴我們如果想減肥的話不如用西紅柿拌蜂蜜。

?蜂蜜拌西紅柿做法：

?先準備好番茄2只，蜂蜜20克。將番茄洗凈，放入碗內，倒入沸水燙約1分鐘撈出，再放清水里漂涼，撕去番茄的外皮，切成塊或片，放入盆內，將蜂蜜倒入小碗內，加冷開水調稀，澆淋于番茄上即成。

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