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常常會在清閑的時候給自己泡一杯蜂蜜玫瑰茶，而玫瑰花中含有300多種化學成份，常食玫瑰制品柔肝醒胃，舒氣活血，美容養(yǎng)顏，令人神爽。玫瑰初開的花朵及根可入藥，有理氣、活血、收斂等作用、主治月經(jīng)不調(diào)，跌打損傷、肝氣胃痛，乳臃腫痛等癥。那么，你知道蜂蜜玫瑰花茶的功效與作用是什么呢，下面就為大家介紹一下吧。

? ?玫瑰蜂蜜茶的做法

? ?材料：玫瑰花、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

? ?做法

? ?1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；

? ?2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；

? ?3、關(guān)火并加入檸檬片，放在旁邊，在它的水溫降至你可以接受的溫度時，（個人建議50度左右，若水溫太高剛會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成份）加入蜂蜜即可

? ?玫瑰蜂蜜茶的功效

? ?性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

? ? 上面所描述的就是蜂蜜玫瑰花茶的功效與作用，相信大家已經(jīng)有所了解了，另外想要告訴大家，玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好；玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是盡量少用。

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