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人一旦到了中年期，身體素質會變的越來越差，而且脾氣也會變的越糟糕，因此當我們到了中年期的時候，一定要學會修身養性，讓自己靜下來，少對身邊的人發脾氣，那么更年期吃啥中藥？對于這個問題沒有確定的答案，你可以根據自己的需求來選擇，接下來讓我們一起來了解一下更年期吃啥中藥呢？

中醫中藥對于婦女更年期的治療，不僅歷史悠久，而且療效獨到。那么，一般更年期吃什么中藥比較好呢?專家表示，更年期屬中醫“臟燥”范疇，主要是由于腎氣衰竭引起，需要辨證施治。因此，更年期吃什么中藥，也需要先辯證，然后再對癥用藥。

1.更年期潮熱汗出

更年期潮熱汗出可用中藥敷臍治療。藥物制作：五倍子、五味子、何首烏、酸棗仁各等份，共研調末，裝瓶中密封備用。

貼敷方法：臍部用75%酒精常規消毒后，根據臍部凹陷淺深大小不同，取藥粉5g～10g用75%酒精調成糊狀，敷于臍上，藥糊可稍大于臍，敷藥直徑2cm～3cm，藥上覆蓋塑料薄膜，然后用膠布固定，膠布過敏者用紗布外敷后用布帶系于臍部固定，24小時換藥1次，10次為1個療程。

另外，中醫認為，婦女更年期潮熱汗出的病因病機多為肝體失柔而致肝氣郁滯，氣滯津凝成痰，日久熱化而致痰熱郁阻肝膽經脈而成。因此，更年期潮熱汗出的治療宜清利肝膽，順氣化痰，可吃蒿芩清膽湯治療。

2.更年期抑郁癥

中醫治療更年期抑郁癥吃什么中藥呢?常見的有活血化瘀膠囊和枸杞柴胡湯等。

3.更年期失眠癥

專家介紹，中醫治療更年期失眠癥常用的中藥，有酸棗仁湯合甘麥大棗湯加減和婦復寧湯等。

4.絕經后骨質疏松癥

中醫治療絕經后骨質疏松癥常用健骨散以及固精養血湯等。

以上所列舉的只是中醫治療更年期常見癥狀所用中藥，至于其他更年期癥狀吃什么中藥，在此不能一一介紹。專家提醒，不管更年期吃什么中藥，都不要忽視心理治療。只有在心理調整的基礎上，再輔以中藥治療，才能夠徹底改善婦女更年期的癥狀。

以上對于更年期吃啥中藥這個問題進行了詳細的解答，如果你自身沒有任何的疾病的話，那么最好是少吃一些藥物，可以在其他方面多調節一下心情，比如下班之后去跑跑步或者跳廣場舞都是可以的，有一個健康的生活方式自然而然就不會感到焦慮了。

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