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在冬季的時候，大家往往會感覺到自己渾身十分的寒冷，在冬天的時候由于大家運動量和出汗的減少所以血液循環相對于夏天而言會減緩很多。所以在冬季的時候，促進血液循環是十分的具有重要性的。在冬天的時候泡腳就可以很好的緩解血液循環這一問題，很多的人在泡腳的時候會在水里加一些鹽，這樣做有什么好處呢？

先來說說淡鹽水。淡鹽水對大家來說都不陌生，夏季在高溫下作業的人們可喝含鹽汽水來降溫解渴，補充體液。

秋冬時節氣候干燥，急慢性咽喉炎、扁桃體炎多發。咽喉感覺輕微不適時，可在早晨用淡鹽水漱口。當咽喉腫痛時，每天用濃鹽湯漱口五六次，能起到消炎殺菌的效果。

對于便秘的人而言，早晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，可促消化、去口臭、清腸熱、緩解便秘。沙眼和結膜炎患者，每天清晨用淡鹽水洗眼，有抗炎和明目的作用。

除此之外，鹽水還有一大妙用就是泡浴。運動后用溫鹽水泡腳可解除肌肉酸痛，洗澡時在浴缸里加幾把鹽，可消除疲勞，還能止癢。如果你不小心被蜂、蝎、蜈蚣等毒蟲叮咬了，可以立即用濃鹽水洗患處，有助于止痛消腫去毒。

通過以上的文章大家可以發現，其實淡鹽水泡腳是有很多好處的，淡鹽水泡腳不僅僅可以緩解血液循環緩慢的問題，還可以很有效得消炎消腫。除了使用淡鹽水泡腳以外，大家平時的時候也可以喝一些溫淡鹽水，這樣對于咽喉炎等問題有很大幫助。

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