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夏季是比較適合艾灸的一個季節，我們都知道艾灸對幫助我們，保證身體健康有效地緩解一些疾病都有很好的功效，同時又不會給我們的身體造成其他不利的影響，但是希望大家能夠注意的是，想要讓艾灸發揮這些功效，最大的一個前提是遵守他的各種注意事項，不要違反它的原則。

很多朋友喜歡在家里面自己艾灸來保健身體，但是艾灸雖然容易操作而且較為安全，但是稍有不慎，還是容易會對身體造成一些不必要的傷害，那么家庭艾灸，應該注意哪些事情呢?

1.要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

2.要注意體位、穴位的準確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

3.防火：現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利于熄滅。

4.要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

5.要防止感染：化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。

如果在艾灸的過程當中，你沒有注重這些問題，那么就不能夠更好的發揮它的效果，甚至還可能會因此而造成其他的問題發生，所以為了更好的保證我們的健康，就希望做艾灸的過程當中，大家都能夠全面了解這些注意事項。

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