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體質養(yǎng)生

如何用鹽水洗頭比較好?

分類: 體質養(yǎng)生 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識 發(fā)布 : 10-09

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不知道大家有沒有聽說過用鹽水來洗頭這種說法。鹽是我們做菜用的一種調味劑,味道是咸的,如果將它溶在水里,就成了鹽水。現(xiàn)在網上出現(xiàn)了一種用鹽水洗頭的方法,很多人對此都懷有疑惑。用鹽水洗頭有什么好處呢?那么接下來,小編就來為大家介紹一下如何用鹽水洗頭。

鹽水洗頭的好處

鹽水洗頭主要的兩大好處是清潔和改善環(huán)境。清潔是因為鹽水洗頭有很強的殺菌作用,甚至比很多洗發(fā)水都要強,殘留的油脂、細菌、其他化學物質都可以得到有效的清除;此外,鹽水中的鈉鹽能調節(jié)頭皮部位水電解質平衡,可以改善油性發(fā)質的生長環(huán)境,移植油脂分泌,因此對于脫發(fā)有很好的預防作用。

>01取食鹽

一般一盆水50克以內鹽就可以滿足需要,按大概是平時放鹽的小湯匙5~8勺即可。水溫可以偏高,要讓鹽得到充分的溶解。

>02洗頭

洗頭沒有額外要注意的,正常洗頭即可,可以在洗頭中使用洗發(fā)水,但是洗發(fā)水不能太刺激,使用的量上比正常洗發(fā)也應該要少。

>03徹底清洗

鹽水洗頭一個很重要的步驟就是,洗完頭后一定要清水細干凈,尤其是頭皮的部分,如果殘留的鹽水積累在頭皮上,很可能過度刺激頭皮,造成頭皮干澀、發(fā)癢,嚴重甚至會引起過敏,因此這一步是不能少的。

通過上面的介紹,現(xiàn)在大家應該都是到了用鹽水洗頭的好處以及它的步驟了吧。雖然說用鹽水洗頭有著不少的好處,但是也不能多洗,多洗了也是沒有太大的作用的。另外,還有很重要的一點小編需要提醒大家,用鹽水洗完之后一定要用清水再洗一遍,不然可能會產生反作用。

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