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針灸是一種很常見的中醫療法，廣泛用于內、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預防，而且治療疾病的效果也非常迅速和顯著，還可以提高抗病能力和鎮靜、鎮痛等作用;因為其操作方法簡便易行，所以很受大眾的歡迎。那么大家知道針灸的最佳時間是什么時間嗎?那就跟我來一起看看下面的介紹吧。

中醫認為夏至后15日內就非常適合開展夏至節氣針灸治療。節氣針灸可以通過扶正祛邪、培補脾胃、助陽散寒的方式，有效地提高人體免疫力更好地激發人體經氣，達到防病治病的功效。

扶正祛邪

長期患有體虛易感、過敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統疾病的患者往往容易在冬季發病，這是因為這些病人平素正氣不足，到冬天氣溫偏低，病邪力量較強的時候，體內的正氣不足以與病邪相抗爭從而發病，故而冬天宜治標為主，盡可能減輕癥狀。而夏天正是扶正祛邪的好時機，這時候影響發病的氣候因素比較少，癥狀相對較輕，這個時候扶正固本，可以提高肌體的免疫能力，更好的透邪外出。

培補脾胃

脾胃是人體的“后天之本”。人體消化功能的好壞直接關系到人體的能量供給。脾臟喜燥惡濕，濕邪最易困脾，影響我們的消化功能，夏季培補脾胃，可以健脾化濕，使我們遠離腹脹、腹痛、腹瀉的困擾。夏季陽浮于外，過食寒涼也會引起諸多消化系統問題，如胃痛、腹痛、腹瀉等，所以夏季固護脾胃尤為重要。

助陽散寒

在冬季除了呼吸系統病高發以外，還有一類疾病的發病率也不容小覷，那就是陽虛證和頸肩腰腿痛。和呼吸系統疾病一樣，在冬季寒氣盛的時候，人們感受了寒邪而產生的疾病，在冬季不能夠從根本上消除，只有到了盛夏季節，人體本身的陽氣充盛了，才可以更好地驅散體內的寒邪。而夏至節氣針灸正是這樣一種可以激發人體經氣，防病治病的好方法。

以上針灸時間的介紹大家都了解了吧，但是還要提醒大家，針灸雖然說是一種簡單的中醫療法，也一定要到正規的場所進行治療，而且在過于疲勞、精神高度緊張、饑餓時不宜針刺，懷孕婦女也盡量不要進行針灸，在給寶寶做針灸時，如果寶寶不配合，也不要留針。以上大家要注意哦，以免傷害到身體健康。

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