歡迎來到 養(yǎng)生詞典網(wǎng) , 一個專業(yè)的養(yǎng)生知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
屁股疼痛的原因,當(dāng)然應(yīng)該注意了解,有的可能是長期久坐引起的,因為現(xiàn)在很多的上班族一坐就是幾個小時,這樣就容易出現(xiàn)一些腰椎間盤突出癥狀,或者是坐骨神經(jīng)受壓而引起的臀部疼痛。
1、可能是久坐
如今,到醫(yī)院看病抱怨臀部疼痛的年輕人特別多,然而經(jīng)過檢查,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他們的痛大多并非臀部作怪,而是出現(xiàn)了早期的腰椎間盤突出癥,坐骨神經(jīng)受壓,惱人的疼痛隨之而來。久坐是臀部疼痛的“罪魁禍首”,建議年輕人尤其是辦公室一族要見縫插針多運動,哪怕是逛街,也比坐著強。
2、“如今,越來越多的人都成了久坐一族,上班坐車、在單位坐在椅子上辦公、回家又坐在沙發(fā)上看電視玩手機……久坐、坐姿不正,使得腰椎間盤突出癥越來越年輕化。”成都楊中醫(yī)說,他做疼痛科醫(yī)生已經(jīng)四十年了,過去10個腰腿疼痛的患者只有兩三個是年輕人,現(xiàn)在有六七人,而根本原因就是久坐。
3、人們總認為坐是休息,但對于腰椎來說,坐姿時腰椎間盤所承受的壓力最大。人坐著的時候,頭、軀干和上肢的重量傳導(dǎo)到腰部再到臀部。脊柱在腰椎這里有個向前的弧度,如果坐姿不正確,腰部沒有足夠的支持,上身的重量會全部集中在腰椎間盤,腰椎長時間保持不良姿勢,正常的生理曲度就會發(fā)生改變,導(dǎo)致腰椎間盤退變,發(fā)生腰椎間盤突出癥。
4、騎車屁股痛,壓迫:坐在坐墊上的時候,身體重量壓在坐墊細小的面積上,就會產(chǎn)生非常大的壓強,壓迫到毛細血管,影響了血液循環(huán)。
下一篇:胃虛寒癥狀,竟是這些原因?qū)е碌?/a> 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:大腳指甲變厚,原來是它們導(dǎo)致的 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜