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到了夏天大家都會經常出汗，就會造成口干舌燥的現象，但是除了體內缺少引起的口干舌燥大家還要警惕一些疾病因素的存在，例如胃炎，還有就是經常酗酒抽煙引起的。

一、口干舌燥是什么原因

1、胃腸疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍等，此種口干舌燥口苦常常有口臭。

2、過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現口干舌燥，口苦。

過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現口干舌燥，口苦

3、精神性口苦，現代的工作生活壓力，讓大量的人長期存在工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等，引起口干舌燥口苦。

二、口干舌燥，口苦癥狀

(1)口干舌燥是干燥綜合征的主要癥狀之一

其口干舌燥往往難以忍受，即使水不離口也不解渴?；颊咄僖簻p少，吞咽干的食物十分困難，舌及口角開裂疼痛，易生齲齒。半數左右的患者腮腺腫大，部分患者有頜下腺或附近淋巴結腫大的癥狀，部分患者伴有關節疼痛，以肘、膝關節多見。

嚴重者可致腎小管受損，造成心律失常等危險后果。患干燥綜合征者眼內還常有異物感、燒灼感，且鼻孔干燥，易結痂。

(2)口苦，是指口中有苦味

多見于急性炎癥，以肝、膽炎癥為主，這常與膽汁的代謝有關。口苦還可見于癌癥。美國醫學家德維斯醫生還發現，癌癥病人喪失對甜味食品的味覺，而對食物發苦的感覺與日俱增，這與病人舌部血液循環障礙和唾液內成分改變有關。

三、治療口干舌燥的小竅門

1、喝蓮子湯去心火

表現癥狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干舌燥等;實火表現為反復口腔潰瘍、口干舌燥、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)

2、吃豬肝可去肺火

表現癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。

3、喝綠豆粥去胃火

表現癥狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口干舌燥口苦、大便干硬。

食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。

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