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養(yǎng)生常識

鼻子干燥癢怎么辦?教你幾招緩解

分類: 養(yǎng)生常識 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識 發(fā)布 : 10-10

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很多人都會遇到鼻子干燥發(fā)癢等癥狀,尤其是到了秋冬季節(jié),氣候干燥空氣沒有濕氣會導(dǎo)致鼻腔干燥,發(fā)癢,鼻屎多的情況,嚴(yán)重還會引起干燥性鼻炎,導(dǎo)致鼻腔疾病等,對人體也非常不利,那么鼻子干燥發(fā)癢該怎么辦呢?應(yīng)該怎么才能緩解?

鼻子發(fā)干:鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現(xiàn)為充血或者水腫,患者經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等癥狀。 鼻腔分泌的稀薄液體樣物質(zhì)稱為鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是幫助清除灰塵,細(xì)菌以保持肺部的健康。通常情況下,混合細(xì)菌和灰塵的鼻涕后吸至咽喉并最終進(jìn)入胃內(nèi),因其分泌量很少,一般不會引起人們的注意。 當(dāng)鼻內(nèi)出現(xiàn)炎癥時,鼻腔內(nèi)可以分泌大量的鼻涕,并可以因感染而變成黃色,流經(jīng)咽喉時可以引起咳嗽,鼻涕量十分多時還可以經(jīng)前鼻孔流出。

鼻子發(fā)干屬于鼻炎的一個常見癥狀,具體說它是干燥性鼻炎的最重要癥狀。干燥性鼻炎其癥狀為:鼻內(nèi)發(fā)干,鼻子干燥,鼻腔分泌物 減少,發(fā)癢、灼熱感,常誘使患者挖鼻,引起小量鼻出血。干燥性鼻炎的發(fā)生與氣候和職業(yè)因素等有密切的關(guān)系。系鼻粘膜長期受刺激而發(fā)生粘液腺體萎縮、分泌減少引起,粘膜因而干燥甚至有淺表糜爛。出現(xiàn)鼻子發(fā)干切莫忽視,一但此癥狀持續(xù)很久不好建議到專業(yè)醫(yī)院檢查治療。

秋冬天氣候干燥,人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,再加上天氣變化反復(fù)無常易“上火”,很多人的鼻孔很干、很癢,于是便不由自主地用手去挖鼻孔,結(jié)果越挖越癢甚至出血。

干燥性鼻炎多發(fā)生在氣候干燥的冬季,維生素缺乏可引起鼻黏膜改變,誘發(fā)干燥性鼻炎;吸煙、飲酒及其他周身疾病,可使患者抵抗力減弱,易于發(fā)病。

不要經(jīng)常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜,建議每天應(yīng)清洗鼻腔,將結(jié)痂浸軟,取出。每天做鼻部摩擦:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數(shù)次,用食指旋轉(zhuǎn)按摩“迎香”穴數(shù)次,加強(qiáng)鼻部血液流通。平時多補(bǔ)充一些維生素A、B2、C,有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)。

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