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出現肛裂的情況，是可以讓患者非常痛苦的，因為肛裂的時候會有撕裂的感覺，如果情況嚴重還會出現大出血。想要緩解這樣的情況，就應該及時進行治療，并且多食用一些清淡的食物。

1、保持排便的通暢，這點非常重要，患者應該一有大便的念頭，就應該馬上前往廁所加以解決。如果大便依舊無法順暢，可以在平時的飲食中，多吃點蔬菜和水果，多喝點水，多吃點流質的食物。

2、洗澡的時候應該改成坐浴的方式，同時在熱水中假如適量的高錳酸鉀，并保持水溫適度即可，每天臨睡前清洗一次，可以最大程度之治療肛裂手術后出血的問題。

3、肛裂手術后傷口疼痛，并輕微出血的患者，每天中午吃一個水果，并且輕微散步可以進行改善。專家建議，每天中午飯后吃1-2種水果(不同種類最佳)，同時在午后散散步，輕輕的走動一下，對于治療肛裂手術后傷口出血和疼痛非常有效果。

4、經常和熱飲對于肛裂手術后的恢復很有幫助，平時可以多和一些白開水，熱的果汁等，對于防止手術后出血，避免疼痛非常有幫助。最好不好選用可樂、咖啡、濃茶等飲料，會刺激血管膨脹，引發嚴重的出血。

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