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半月板損傷膝部非常常見的一種損傷，通常是由外力引起的，這種損傷不僅會帶給患者較為嚴重的疼痛感，而且還會給患者的正常生活和工作都造成妨礙，使患者深受困擾，一般半月板損傷保守治療效果是不錯的。

方法一

在患者出現半月板損傷的早期階段，就需要及時的進行處理和診斷，若是患者自身沒有較大的血腫，癥狀也沒有十分的嚴重，而且膝關節沒有出現交鎖和卡的現象，股四頭肌也沒有造成萎縮的現象。一般來說，患者是不需要進行手術的。但是，患者必須要使用使用石膏來進行固定，再通過藥物來進行治療，這樣等到恢復后大部分患者都能夠像正常人一樣進行運動。

方法二

其次，患者也可以通過中醫上的一些理療方法來進行治療，比如針灸和拔罐以及膏藥等方法都能夠起到一些良好的作用。但是在使用這些方法的過程中，患者還需要配合服用藥物來進行治療，而且還要堅持治療的療程，這樣才能夠令患者得到良好的治療功效。另外，在治療的這段時間里，患者一定要保持良好的休息，千萬不要再進行劇烈的運動，不然會更嚴重。

營養，這個很重要。恢復的過程需要足夠的營養，骨頭湯之類的，但發物不要吃：公雞、鯉魚、還有海鮮。

這些便是保守治療半月板損傷的方法。事實上，在醫學上也不建議大家通過手術的方法來進行半月板損傷的治療。因為手術原本就是一種創傷性的治療方法，很容易會對患者自身造成副作用，甚至還會引起更加嚴重的危害。

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