閱讀 :295

在拉肚子的時候必須注意聽從醫生的治療建議，同時也要合理健康的飲食，一般來講拉肚子是可以吃玉米的，因為玉米是一種粗糧的，不影響到拉肚子的狀況，而是要注意避免刺激性或者油膩食物。

1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復。

2、過油膩的食物：過于油膩的食物會增加胃的負擔，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。

3、過冷的食物：涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。

4、通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用后會加重病情。

5、雞蛋：雞蛋屬于高蛋白食物，不利于消化，吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而加重病情。

6、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時有極強的刺激作用，容易加重腹瀉。

下一篇:高血壓喝啤酒可以嗎？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:蜂蜜怎么保存呢？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】