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相信大家日常都會(huì)掏耳朵吧，掏耳朵是一種能夠處理耳道分泌物的行為，能在一定程度上維持耳道的清潔，但是是否有些人在掏耳朵時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的耳朵很癢呢？中醫(yī)表示，這是上火引起的，耳朵癢上火了該吃什么藥呢？

1、冬天人容易上火，常常會(huì)覺(jué)得嗓子、耳朵痛癢難耐，這個(gè)時(shí)候一定要想辦法敗火，火氣消除了，就不會(huì)有后面的上呼吸道感染、感冒等疾病發(fā)生。上火多是因?yàn)槿彼畬?dǎo)致的，冬天溫度低，人不容易出汗，喝水相對(duì)較少。火用水滅是順理成章的事，但是喝什么水、怎么喝才好呢？

2、綠茶有清熱解毒，降火氣的作用，平時(shí)喜歡吃燒烤、油炸食物較多的人適當(dāng)多喝點(diǎn)綠茶，可以分解脂肪，排除身體里的多余熱量，這樣就不易上火了。

3、菊花茶也有很好的清熱敗火的作用，如果覺(jué)得嗓子有不舒服的感覺(jué)，就用幾朵菊花給自己泡一杯茶，既好喝又好敗火，但是不能長(zhǎng)時(shí)間喝啊，菊花是涼性的，多喝容易傷脾胃，一般喝個(gè)三五天，火氣消了就別喝了。

4、用蓮子心泡水喝，也可以有效的清除火氣，雖然苦了點(diǎn)，但是效果很好。只要能排除“隱患”，苦點(diǎn)又算的了什么，總比打針吃藥要好吧。

5、喝水?dāng)』鹩泻芏噙x擇，最簡(jiǎn)單的就是喝白開(kāi)水，雖然淡淡地沒(méi)有什么滋味，卻是人們?nèi)粘Ｉ铍x不了的一種飲料。每天適當(dāng)?shù)睾劝组_(kāi)水，能加強(qiáng)人體血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。

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