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到了冬天這個寒冷的季節，如果不做好保暖工作很容易會起凍瘡，尤其是南方起凍瘡更是家常便飯，而且起來凍瘡又癢又難受，還不容易好，這讓很多朋友感到困擾。今天我來教大家用香蕉皮來治療凍瘡的方法，簡單快速的就可以治療凍瘡。

1、香蕉皮治凍瘡

用香蕉皮治療凍瘡非常有效，將新鮮的香蕉皮敷在凍瘡表面，能減輕腫脹，簡便易行。

2、蘆薈治凍瘡

蘆薈治療皮膚疾病的效果非常好，直接將新鮮的蘆薈汁涂抹在凍瘡表面即可。

3、茶葉包治凍瘡

把茶葉包放在熱水中浸泡15分鐘，水變溫后，將凍瘡部位浸泡在茶水中，直到水溫降至室溫。茶水能減輕皮膚的疼痛感，有助于血液循環。

4、洋蔥治凍瘡

將洋蔥搗成泥，放入冰箱冷藏，然后將其敷在凍瘡上即可。

5、紅辣椒或生姜水治凍瘡

吃紅辣椒或者每天喝200毫升的姜水，能促進血液循環，減輕凍瘡感染引起的疼痛。

預防凍瘡的方法

1、溫差水泡法防凍瘡

取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手腳浸泡在臀濾5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。

2、疏通血脈

防治凍瘡關鍵在于疏通血脈，要適當進行體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，促進血液循環，消除微循環障礙，預防凍瘡。

3、涂擦預防

易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗，預防凍瘡。

4、物理防護

預防凍瘡主要是注意保暖，汗腳者不宜穿膠鞋。做好居室防寒、保暖和防潮濕，室內溫度最好能保持在15℃以上，相對濕度在50％左右。

5、服藥預防

有凍瘡體質者，可在寒冷前一個月內服中成藥金匱腎氣丸，另外還要增加維生素A、E、C及礦物質的食入，以提高機體耐寒力。

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