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大多數人都覺得男生跟女生之間有一些交流是很正常的。但是有一些男生或者女生呢在同性面前非常的坦然呢但是在異性面前就會變得扭扭捏捏啦，他們可能覺得這個只是比較害羞罷了總是不當回事，其實呢這個就是異性恐懼癥啦。

異性恐懼癥往往來源于自我強迫癥，當看到異性的時候強迫自己不去看他（她）而引起內心的爭斗，或者強迫產生出一些古怪想法，然后拼命想控制的時候，它就越難以控制。

異性恐懼在童年和少年的時候往往會被看作是害羞、老實，但有的孩子會因為社會經歷和思維方式的改變而擺脫害羞，所以就沒有社恐的機會；而有的孩子會因此而越來越敏感、自卑，然后還是發展成為異性恐懼癥。

異性恐懼主要表現為不敢與異性目光接觸，更不敢與異性交談，即使與異性交談，也會面紅耳赤，言語不清，一看見異性向自己走來，則全身緊張，流汗。

異性恐懼癥狀大概可分為：赤面恐懼（面紅耳赤），視線恐懼（目光緊張、竭力回避目光接觸）和面部表情恐懼（面部肌肉緊張、表現不自然）。

增加與異性接觸的機會。接觸得越少，就越缺少接觸的經驗；越缺少經驗，就越不知所措；越不知所措，就越感到恐懼。如果是由于接觸太少的原因造成的，則要通過增加與異性的接觸來解決這個問題。如一味地躲藏就形成了一種惡性循環。

異性恐懼癥的人呢大多數表現出來的就是在異性面前非常害羞啊，但是有些人只是單純的認為只是害羞而已沒有往異性恐懼那一個方面去想過。其實如果真的有異性恐懼癥的話就一定要克服的，千萬不能任由這種恐懼癥發展下去的呢。

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